इको-फ्रेंडली दिवाली 2025: पर्यावरण को बचाते हुए खुशियाँ मनाएँ

इको-फ्रेंडली दिवाली 2025: पर्यावरण-सुरक्षित त्यौहार का गाइड Eco-Friendly Diwali 2025: A Guide to an Environment-Safe Festival

दिवाली महोत्सव भारत में हिंदुओं, जैनियों और सिखों (Hindus, Jains and Sikhs)  द्वारा मनाए जाने वाले प्रमुख त्योहारों में से एक है। दिवाली उत्सव आमतौर पर हिंदू चंद्र मास कार्तिका के दौरान पांच दिनों तक चलता है। दिवाली शब्द संस्कृत शब्द से आया है जिसका अर्थ है रोशनी की पंक्ति और यही कारण है कि लोग दिवाली त्योहार (Diwali festival) के दौरान अपने घरों और कार्यस्थलों को मिट्टी के दीयों (Earthen lamps) या बिजली की रोशनी (Diwali Lamps) से रोशन करते हैं।

इसलिए इस त्योहार को दीपावली के नाम से भी जाना जाता है। लोग नए कपड़े पहनते हैं और अपने घरों को सजाते हैं और अपने दोस्तों और परिवार के साथ प्रकाश, आशा और समृद्धि का त्योहार (Festival of Light, Hope and Prosperity) मनाते हैं।

दिवाली के पहले दिन को 'धनतेरस' या 'धनत्रयोदशी' के रूप में जाना जाता है जो दिवाली उत्सव की शुरुआत के लिए मूड सेट करता है। धनतेरस में दो शब्द होते हैं, 'धन' का अर्थ है धन और 'तेरस' का अर्थ है तेरह यानि कृष्ण पक्ष का तेरहवां चंद्र दिन। इस दिन, लोग भगवान धन्वंतरि की पूजा करते हैं, जो आयुर्वेद और विभिन्न उपचार पद्धतियों से भी जुड़े हैं। घर और परिवार में सौभाग्य और भाग्य लाने के लिए लोग घरेलू उपयोग के लिए बर्तन, आभूषण या कोई अन्य सामान भी खरीदते हैं

दीपावली पर्व के दूसरे दिन को नरक चतुर्दशी (Naraka Chaturdashi) कहा जाता है। यह दिन एक क्रूर राक्षस नरकासुर पर भगवान कृष्ण या महाकाली की विजय का प्रतीक है। इस दिन लोग महाकाली या शक्ति की पूजा करते हैं और इसलिए इस दिन को काली चौदस भी कहा जाता है। यह पृथ्वी पर मानव जीवन को परेशान करने वाले आलस्य और बुराई को समाप्त करने का दिन है।

कंपन को ऊपर उठाने के लिए घर में सुगंधित तेल, चंदन और फूलों (Aromatic oil, sandalwood and flowers) का उपयोग करके इस दिन का उत्सव मनाया जाता है। देश के विभिन्न हिस्सों में लोग रंगीन रेत, पाउडर, चावल या फूलों की पंखुड़ियों से फर्श पर 'रंगोली' के कलात्मक पैटर्न भी बनाते हैं।

दिवाली क्या है और दिवाली को रोशनी का त्योहार क्यों कहा जाता है? (What is Diwali and why is Diwali called the Festival of lights) 

दीवाली (जिसे दीपावली या दीपावली भी कहा जाता है) एक "रोशनी का त्योहार" है जो अंधेरे पर प्रकाश की जीत और बुराई पर अच्छाई, और जीत, स्वतंत्रता और ज्ञान के आशीर्वाद का जश्न मनाता है। यह नाम संस्कृत दीपावली से आया है, जिसका अर्थ है "रोशनी की पंक्ति (Line of Lights) ।" दीवाली की रात को, जश्न मनाने वाले दर्जनों मोमबत्तियां (Candles) और मिट्टी के दीपक जलाते हैं (जिन्हें दीया कहा जाता है), उन्हें अपने घरों में और गलियों में अंधेरी रात को रोशन करने के लिए रखा जाता है।

अधिकांश भारत (India) में, दिवाली में पांच दिवसीय उत्सव (Five Day Celebrations in Diwali) होता है जो तीसरे दिन दिवाली के मुख्य उत्सव के साथ चरम पर होता है।

दिवाली में मनाए जाने वाले दिन Days celebrated in Diwali

दिवाली कुल 5 दिनों तक मनाई जाती है।

दिवाली 2025 कैलेंडर: तिथि, मुहूर्त और महत्व Diwali 2025 Calendar: Date, Muhurat and Significance

अमावस्या (नई चाँद की रात) 20 अक्टूबर 2025 को दोपहर 3:44 बजे शुरू होकर 21 अक्टूबर 2025 को शाम 5:54 बजे समाप्त होगी। यह समय धार्मिक अनुष्ठानों और पूजा के लिए अत्यंत शुभ माना जाता है।

अमावस्या के दौरान लक्ष्मी पूजा मुहूर्त शाम 7:21 बजे से 8:19 बजे तक है। इसके साथ ही प्रादोष काल शाम 5:51 बजे से 8:19 बजे तक रहेगा, जो पूजा और मंत्रों का जाप करने के लिए सबसे अनुकूल समय माना जाता है।

दिवाली 2025 का 5-दिन का विस्तृत कैलेंडर:

दिवाली का त्योहार क्यों मनाया जाता है? (Why is Diwali Festival celebrated)

दीपों के त्योहार-दीपावली से जुड़ी कई कहानियां (About Diwali Festival) हैं। हिंदू महाकाव्य, रामायण के अनुसार, ऐसा माना जाता है कि अयोध्या के लोगों ने 14 साल के वनवास के बाद शहर की सड़कों को मिट्टी के दीयों से रोशन करके भगवान राम, देवी सीता, लक्ष्मण और हनुमान (Lord Rama, Goddess Sita, Lakshmana and Hanuman) की घर वापसी की। यह हिंदू चंद्र कैलेंडर (Hindu lunar calendar) के कार्तिक महीने की सबसे काली रात थी।

तब से, हर साल दीवाली का त्योहार अमावस्या को मनाया जाता है, जब लोग अपने घरों और कार्यस्थलों को 'दीयों' से रोशन करते हैं - मिट्टी के दीयों को पंक्तियों में, ताकि अंधेरे को दूर किया जा सके। स्कंद पुराण के अनुसार, दीये या मिट्टी के दीपक सूर्य को प्रकाश और ऊर्जा के ब्रह्मांडीय दाता (Cosmic Giver of Energy) के रूप में दर्शाते हैं।

कई हिंदुओं द्वारा यह भी माना जाता है कि देवी लक्ष्मी जो धन और सौभाग्य की हिंदू देवी हैं, का जन्म दिवाली के दिन समुद्र मंथन (Ocean churning) (ब्रह्मांडीय महासागर का मंथन) के दौरान हुआ था। और इसीलिए दिवाली के दिन धन और समृद्धि के प्रतीक के रूप में देवी लक्ष्मी की पूजा की जाती है और नई शुरुआत के प्रतीक के रूप में दिवाली पर भगवान गणेश (Lord Ganesha) को भी याद किया जाता है और उनकी पूजा की जाती है।

इसके अतिरिक्त, दिवाली त्योहार भगवान राम द्वारा रावण, भगवान कृष्ण द्वारा नरकासुर और भगवान वामन द्वारा अभिमानी बाली जैसे राक्षसों की मृत्यु और हार का प्रतीक है। और इसीलिए हर साल दीवाली का त्योहार बुराई पर अच्छाई की जीत, अहंकार पर ज्ञान और अंधकार पर प्रकाश की जीत के रूप में मनाया जाता है।

भारत में तीन अल्पसंख्यक धर्मों अर्थात् सिख जैन और बौद्धों की दिवाली महोत्सव से संबंधित अपनी कहानियां हैं। सिखों का मानना ​​है कि दिवाली उनके 17वीं सदी के गुरु हरगोबिंद की 12 साल की कैद के बाद रिहाई की याद में मनाई जाती है। जैन, जो हिंदू धर्म की कई मान्यताओं को साझा करते हैं, दिवाली त्योहार को उस दिन के रूप में मनाते हैं जब भगवान महावीर निर्वाण पहुंचे थे। बौद्धों के लिए, दिवाली वह दिन है जब हिंदू सम्राट अशोक (Hindu Emperor Ashoka) ने बौद्ध धर्म (Buddhism) अपना लिया था।

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फायर क्रैकर्स और उनके पर्यावरण पर प्रभाव Fire Crackers And Their Effects On the Environment

इस दिवाली घर में खुशी लाएं, बीमारी नहीं। दिवाली उत्साह और उल्लास का समय है। यह त्योहार प्रकाश का प्रतीक है, लेकिन हाल के वर्षों में यह केवल आतिशबाजी का त्योहार बन गया है। आज दिवाली की खुशियों के बिना फायर क्रैकर्स का इस्तेमाल अधूरा माना जाता है। ये क्रैकर्स आकाश को थोड़ी देर के लिए रोशन करते हैं, लेकिन हमारे पर्यावरण और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं।

फायर क्रैकर्स से हवा में धूल और अन्य प्रदूषक बढ़ जाते हैं। जलने के बाद, सल्फर, जिंक, कॉपर और नमक जैसी हानिकारक वस्तुएँ वातावरण में फैलती हैं, जो पर्यावरण को नुकसान पहुंचा सकती हैं और हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती हैं।

फायर क्रैकर्स के हानिकारक प्रभाव: क्यों है इको-फ्रेंडली दिवाली महत्वपूर्ण Harmful Effects of Firecrackers: Why Eco-Friendly Diwali Matters

फायर क्रैकर्स कई लोगों के लिए दिवाली का अहम हिस्सा हैं, लेकिन स्वास्थ्य, पर्यावरण और सुरक्षा पर उनके नकारात्मक प्रभाव गंभीर हैं। समय के साथ, विभिन्न पर्यावरण और स्वास्थ्य एजेंसियों ने इनकी गंभीरता पर प्रकाश डाला है। प्रमुख चिंताओं को समझें:

1) वायु प्रदूषण (Air Pollution)

फायर क्रैकर्स हानिकारक गैसों और सूक्ष्म कण (PM2.5 और PM10) को हवा में छोड़ते हैं। इनमें कार्बन मोनोऑक्साइड (CO), सल्फर डाइऑक्साइड (SO₂), नाइट्रोजन ऑक्साइड्स (NOx) और लेड, जिंक, कॉपर जैसे भारी धातु शामिल हैं। ये धातु फायर क्रैकर्स के रंग बनाने के लिए इस्तेमाल होते हैं। इन प्रदूषकों के साँस में जाने से श्वसन समस्याएँ, अस्थमा, फेफड़ों में संक्रमण हो सकते हैं।
CPCB (2023) की रिपोर्ट के अनुसार, दिवाली के दौरान कई भारतीय शहरों में वायु प्रदूषण स्तर सुरक्षित सीमा से 30–40% तक बढ़ जाता है।

2) ध्वनि प्रदूषण (Noise Pollution)

फायर क्रैकर्स की तेज आवाज गंभीर ध्वनि प्रदूषण पैदा करती है। दिवाली के समय ध्वनि स्तर 100–120 डेसीबल तक पहुंच सकता है, जो सुरक्षित सीमा से बहुत अधिक है। लगातार तेज आवाज सुनने से सुनने की क्षमता प्रभावित होती है, तनाव बढ़ता है, रक्तचाप और हृदय संबंधी समस्याएँ हो सकती हैं। बुजुर्ग और बच्चे विशेष रूप से संवेदनशील हैं।
WHO के अनुसार, दिन में आवासीय क्षेत्र के लिए ध्वनि स्तर अधिकतम 55 dB और रात में 45 dB होना चाहिए।

3) ग्लोबल वार्मिंग में योगदान (Contribution to Global Warming)

फायर क्रैकर्स जलने पर CO₂ और अन्य ग्रीनहाउस गैसें उत्सर्जित करते हैं, जो वैश्विक तापमान बढ़ाने में योगदान देती हैं। जलने के दौरान निकले कण घंटों तक हवा में रहते हैं और गर्मी फँसाते हैं। Environmental Research Letters (2024) के अध्ययन के अनुसार, दिवाली उत्सव वायुमंडलीय प्रदूषण में measurable वृद्धि करता है और शहरी गर्मी बढ़ाता है।

4) संवेदनशील समूहों के लिए स्वास्थ्य जोखिम (Health Risks for Vulnerable Groups)

नवजात शिशु, गर्भवती महिलाएँ, और श्वसन रोगियों (जैसे अस्थमा, ब्रोंकाइटिस) के लिए फायर क्रैकर्स खतरनाक हैं। ये छोटे कण फेफड़ों और रक्त प्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं, जिससे खांसी, आँखों में जलन, सिरदर्द, चक्कर और दीर्घकालिक हृदय रोग हो सकते हैं। पालतू और आवारा जानवरों के लिए भी ये अत्यंत परेशान करने वाले हैं।

5) आग और दुर्घटनाएँ (Fire Hazards and Accidents)

फायर क्रैकर्स का गलत इस्तेमाल आग लगने और दुर्घटनाओं का प्रमुख कारण है। जले हुए क्रैकर्स घर, दुकान और वाहनों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। NCRB (2023) के अनुसार, दिवाली के दौरान फायर-रिलेटेड दुर्घटनाओं में हजारों लोग घायल होते हैं।

इको-फ्रेंडली दिवाली क्या है? (What is An Eco-Friendly Diwali?)

इको-फ्रेंडली दिवाली वह होती है जिसमें पर्यावरण को नुकसान पहुँचाए बिना उत्सव मनाया जाता है। इसे आप सिर्फ दीपक जलाकर और धुआँ-भरे फायर क्रैकर्स से बचकर शुरू कर सकते हैं।

इको-फ्रेंडली दिवाली का महत्व (Importance Of Eco-Friendly Diwali)

1. वायु और ध्वनि प्रदूषण को कम करने में मदद करता है।

2. मिट्टी के दीये सरल और पर्यावरण के अनुकूल हैं।

3. तेज आवाज बुजुर्गों के लिए हानिकारक हो सकती है।

4. इको-फ्रेंडली उत्पादों का उपयोग ऊर्जा बचाता है।

5. अपने प्रियजनों को पौधा उपहार में दें।

6. इको-फ्रेंडली जीवनशैली अपनाने से दुर्घटनाएँ कम होती हैं।

इको-फ्रेंडली दिवाली कैसे मनाएँ? (How To Celebrate Eco-Friendly Diwali)

1. फूलों या प्राकृतिक रंगों से रंगोली बनाएं।

2. गिफ्ट रैपिंग के लिए कागज का उपयोग करें।

3. घर को सजाने के लिए मिट्टी के दीये जलाएँ।

4. हैंडमेड उत्पादों को उपहार में दें।

5. फायर क्रैकर्स न फोड़ें या इको-फ्रेंडली क्रैकर्स का उपयोग करें।

6. पुराने सामान दान करें।