World Diabetes Day 2022: Juvenile Diabetes में ब्लड शुगर को नियंत्रण में रखने के लिए जरुरी कदम

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14 Nov 2022
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World Diabetes Day 2022: मधुमेह एक आम स्थिति है जो विभिन्न आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित कर सकती है। मोटे तौर पर, मधुमेह के दो प्रमुख प्रकार हैं- टाइप 1 और टाइप 2। टाइप 1 डायबिटीज, जिसे किशोर मधुमेह भी कहा जाता है, बच्चों में होने वाली परेशानी है। इस स्थिति में, पैंक्रियास (Pancreas) बहुत कम या कोई इंसुलिन नहीं बनाता है। इंसुलिन एक हार्मोन है जो रक्त प्रवाह से चीनी (ग्लूकोज) को ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए कोशिकाओं में प्रवेश करने की अनुमति देता है। आज के इस विशेष लेख  के द्वारा हम किशोर मधुमेह के लिए उपचार से जुडी अहम् जानकारी आपके साथ साँझा कर रहे है।  

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मधुमेह एक प्रमुख स्वास्थ्य समस्या बनी हुई है जो पूरी दुनिया में लोगों को प्रभावित कर रही है। मधुमेह तब होता है जब रक्त शर्करा या ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक होता है। इससे किडनी फेल होना और स्ट्रोक जैसी अन्य गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। मधुमेह जैसी भयानक बीमारी के बारे में जागरूकता बढ़ाना महत्वपूर्ण है। इस पुरानी बीमारी की कई जटिलताओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल विश्व मधुमेह दिवस (14 नवंबर) मनाया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन World Health Organization (WHO) के समर्थन से, अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह संघ ने 1991 में इस दिन का प्रस्ताव रखा। यह 6 जून, 2006 को एक आधिकारिक संयुक्त राष्ट्र दिवस  United Nations Day बन गया।

आज के इस विशेष लेख के द्वारा हम किशोर मधुमेह के लिए उपचार से जुडी अहम् जानकारी आपके साथ साँझा कर रहे है।  

किशोर मधुमेह के लिए उपचार (Juvenile Diabetes Treatment)

इंसुलिन थेरेपी insulin therapy के लिए कार्रवाई की अवधि और आवश्यक खुराक की संख्या के आधार पर अलग-अलग नियम हैं। इनमें लंबे समय तक काम करने वाले इंसुलिन के साथ-साथ तेजी से काम करने वाले इंसुलिन के 3-4 इंजेक्शन शामिल हो सकते हैं। शरीर में लगातार इंसुलिन पहुंचाने के लिए इंसुलिन पंप का भी इस्तेमाल किया जा रहा है। यह बाहरी रूप से पहना जाने वाला एक छोटा उपकरण है जो पूरे दिन विशिष्ट मात्रा में इंसुलिन प्रदान कर सकता है। ग्लूकोज नियंत्रण सुनिश्चित करने के लिए, रक्त ग्लूकोज मूल्यों का 3-4 बार / दिन परीक्षण करना आवश्यक है जो ग्लूकोमीटर के साथ किया जा सकता है। हाल ही में, निरंतर ग्लूकोज मॉनिटर continuous glucose monitor (सीजीएमएस) विकसित किए गए हैं, जो त्वचा के नीचे एक पतली सुई का उपयोग करके शरीर से जुड़ते हैं और हर कुछ मिनटों में रक्त ग्लूकोज के स्तर की जांच करते हैं। 

आप कैसे जान सकते हैं कि आपके बच्चे को टाइप-1 मधुमेह है? (Type 1 Diabetes) 

बच्चों में डायबिटीज जन्म से ही कभी भी हो सकता है। प्रभावित बच्चे अत्यधिक पेशाब, निशाचर एन्यूरिसिस, प्यास, भूख, वजन घटाने, मतली, उल्टी और पेट दर्द के लक्षण हैं, जो पेश करने वाली विशेषताएं भी हो सकती हैं। किसी को मधुमेह होता है जो टाइप 2 डीएम या दुर्लभ नवजात मधुमेह हो सकता है, बाद वाला जन्म से एक वर्ष की आयु तक होता है। 

डायबिटिक बच्चों के लिए आहार और जीवन शैली की सलाह (Life Style Suggestions) 

साथ ही मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए संतुलित और पौष्टिक आहार जरूरी है। इसमें सरल शर्करा और परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट से परहेज करते हुए अपने भोजन में अधिक सब्जियां, फल, साबुत अनाज और प्रोटीन शामिल करना शामिल होगा। नियमित एरोबिक व्यायाम मधुमेह के बेहतर नियंत्रण में मदद करता है। इंसुलिन की नियमित जांच और अनुमापन के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट / मधुमेह विशेषज्ञ के साथ समय-समय पर परामर्श की व्यवस्था करना आदर्श है। अपनी दिनचर्या में इन सरल चरणों का पालन करके आप अपने शर्करा को नियंत्रण में रख सकते हैं और मधुमेह के कारण होने वाली जटिलताओं को रोक सकते हैं।

क्या बच्चों के लिए भी इंसुलिन ज़रूरी है? (Insulin For Children) 

ये मौखिक एंटीहाइपरग्लाइसेमिक दवाओं का जवाब दे सकते हैं। एक ऑटोइम्यून बीमारी होने के कारण, टाइप 1 अनुवांशिक नहीं है, हालांकि इस प्रकार के मधुमेह में भी बेहतर नियंत्रण के लिए इंसुलिन की आवश्यकता हो सकती है। जबकि सामान्य सेलुलर फ़ंक्शन के लिए ग्लूकोज महत्वपूर्ण है, अतिरिक्त रक्त ग्लूकोज का स्तर जटिलताओं का कारण बन सकता है। इंसुलिन रक्त शर्करा को सामान्य शारीरिक सीमा में रखने में मदद करता है। यही कारण है कि टाइप 1 मधुमेह वाले बच्चों को जीवन भर इंसुलिन थेरेपी की आवश्यकता पड़ सकती है। फिर भी, शर्करा के स्तर के प्रबंधन की दिशा में पहला कदम प्रैंडियल इंसुलिन है जिसे प्रत्येक भोजन से पहले प्रशासित किया जाता है और लंबे समय तक बेसल इंसुलिन का काम करता है।

​डायबिटिक बच्चों की देखभाल कैसे करें? (How To Take Care Of Diabetic Children) 

कम उम्र में इस तरह के पुराने विकार के साथ रहना माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए मुश्किल होता है। सामान्य बचपन से वंचित बच्चों के साथ-साथ माता-पिता या देखभाल करने वाले मानसिक उथल-पुथल से गुजरते हैं। स्कूलों को इंसुलिन की दोपहर की खुराक की आवश्यकता के बारे में जागरूक होने और दयालु होने की आवश्यकता है। इस स्वास्थ्य जटिलता के बावजूद, ये बच्चे जब शिक्षा, उचित देखभाल, करुणा के साथ सशक्त होते हैं तो सामान्य जीवन जी सकते हैं और अपनी क्षमता हासिल कर सकते हैं।

विश्व मधुमेह दिवस 2022 थीम World Diabetes Day 2022 Theme

विश्व मधुमेह दिवस 2022 का विषय "मधुमेह शिक्षा तक पहुंच" है, जो विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) World Health Organization (WHO) के अनुसार, "देखभाल तक पहुंच" के बहु-वर्षीय, अधिक व्यापक विषय का समर्थन करता है। विश्व मधुमेह दिवस प्रतिवर्ष 14 नवंबर को मनाया जाता है। यह वैश्विक सार्वजनिक चिंता के रूप में मधुमेह के बारे में जागरूकता बढ़ाने और मधुमेह की रोकथाम, निदान और प्रबंधन में सुधार के लिए व्यक्तिगत और सामूहिक रूप से क्या किया जा सकता है, इस पर चर्चा करने का अवसर प्रदान करता है।
इस विषय का उद्देश्य लोगों को मधुमेह शिक्षा में सुधार के लिए बेहतर अवसर, जनशक्ति और वित्तीय सहायता के लिए अपने सार्वजनिक स्वास्थ्य संस्थानों और अन्य वैश्विक संस्थानों से अपील करने के लिए शिक्षित और प्रोत्साहित करना है। मधुमेह कवरेज के लिए 2030 के लक्ष्य तक पहुंचने के लिए डब्ल्यूएचओ और अन्य संगठनों के संयुक्त प्रयास में शामिल हैं:
मधुमेह के 80% रोगियों में मधुमेह का निदान।
मधुमेह के निदान वाले 80 प्रतिशत लोगों को अपने रक्तचाप और ग्लाइकेमिया blood pressure and glycaemia पर बेहतर नियंत्रण रखना चाहिए।
60% वयस्कों (40 वर्ष और उससे अधिक) को स्टेटिन (दवाओं का एक समूह जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है) तक पहुंच होनी चाहिए।
टाइप 1 मधुमेह के 100% रोगियों के लिए इंसुलिन तक पहुंच आसान होनी चाहिए।

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